1. 학문적 성격
　

건강심리학은 건강의 유지와 증진, 질병의 예방과 치료를 위하
여 심리학적 지식과 기법을 적용하는 학문으로 정의할 수 있다.

국내에서 건강심리학이 비교적 생소한 학문이므로 다른 심리학
(예, 임상심리학) 분야와의 차이점을 통하여 학문적 성격을 기술
하면 다음과 같다. (1) 건강 심리학은 신체적 병리(예, 심혈관
계 질환, 암, 당뇨병 등)에 일차적 관심을 갖는다. 전통적으로
임상 심리학자들은 정신적 병리(예, 우울 장애, 불안장애, 성격
장애 등)에 주로 관심을 보여 왔다. (2) 건강 심리학은 건강의
회복이나 질병의 치료와 함께 건강의 유지 또는 증진, 그리고 질
병의 예방을 강조한다; 반면에 전통적인 임상심리학에서는 질병
의 치료와 건강의 회복에 강조를 두어 왔다.

　

2. 학문적 역사

건강심리학은 1978년에 미국 심리학회의 제 38번째 분과로서 건
강심리학회가 창립된 시점을 기원으로 삼고 있다. 한국에서는
1994년도에 한국 건강심리학회가 심리학회의 9번째 분과회로서
설립되었다.

참고적으로 건강심리학은 비록 일천한 역사에도 불구하고 구미
를 중심으로 전세계적으로 급성장하고 있다. 이렇게 건강심리학
이 급성장하는 배경에는 현대인이 경험하고 있는 주요 질병이나
사망 원인에서 심리사회적 요인이 중요하게 나타나고 있기 때문
이다. 아울러, 거의 대부분의 사람들은 건강의 회복, 유지, 및
증진에 관하여 지대한 관심을 갖고 있기 때문에, 건강심리학이
전 세계적으로 현저하게 발전하고 있는 동인이 되고 있다고 볼
수 있다.

　

3. 주요 관심 영역

건강심리학의 관심 영역은 매우 넓다. 하지만, 아래에서 건강심
리학적 주요 영역을 몇 가지 언급하면 다음과 같다.

. 건강행동(흡연, 폭주, 불균형된 식사, 운동 부족, 스트레스)

건강 보호(금연, 절주, 균형된 식사, 적절한 운동, 스트레스 관
리, 치아 관리, 자가 검진)

. 주요 만성질병(심장질환, 뇌졸중, 암, 소화 장애, 당뇨병, 통
증)

. 주요 치료 기법(명상법, 이완법, 바이오피드백, 최면법, 인지
행동치료)

. 인지적 요인(건강 신념, 내적 통제, 자기-효능감)

. 건강 보호 전달(의사-환자간의 관계, 의료적 수술 준비, 치료
사항 준수)

　

4. 교과목

건강심리학과 관련되는 교과목은 매우 다양하다. 그 가운데 주
요 교과목을 열거하면 다음과 같다: 건강심리학, 건강심리학적
평가, 건강심리 치료기법, 건강심리학 연구방법론, 성격심리학,
신경심리학, 사회심리학, 인지심리학, 학습심리학, 생리심리학,
임상심리학, 산업심리학, 발달심리학, 통증심리학, 재활심리학,
스트레스 관리, 건강관리, 정서심리학 등

　

5. 자격증

한국건강심리학회는 2000년부터 자격증 제도를 실시되고 있다.
이 자격증 제도에 의하면 건강심리학의 하위 영역으로서 '스트레
스 관리,' '통증 관리,' '건강 관리,' '행동 의학,' '일반'으로
전문가를 배출하고 있다.

　

6. 주요 활동 영역

건강심리학자들은 아래와 같은 영역에서 주로 활동하게 된다.

. 대학교

. 종합 병원

. 개인 의원

. 보건소

. 대기업 건강 관련 부서

. 상담 기관

. 연구 기관

. 건강 증진 부서

. 신체 재활 부서

. 복지관

. 기타

　


이 자료는 한국심리학회 홈페이지 자료실에서 가져 온 것입니
다.